世人對文生‧梵谷的才華多所認定,然而他在世時,人們都說他是一個紅頭髮的瘋子!他個性陰晴不定,我行我素,生活邋遢,不在乎別人的眼光。眾所皆知,他患有精神疾病,但並非精神疾病患者就沒有其他才能,兩者並不衝突。
梵谷有驚人的藝術天分,二十七歲開始學畫畫,三十七歲自盡,短短十年間,留下許多曠世鉅作。 梵谷在去世前五年,共畫了四十幅自畫像,由此可以想像他的處境困難,當其他畫家都能找到模特兒入畫時,潦倒如他只能畫自己。
凝重的色調,深鎖的眉頭,陰鬱的眼神,在在都能感受到他內心世界那沮喪、哀傷和波瀾。漩渦般的背景,為畫作帶出了動感,而這分動感,正來自他內心的不安定。
看著鏡子自畫的梵谷,在這兩幅畫中都只呈現左邊耳朵,是因為這側臉頰比較迷人嗎?從更早之前的自畫像看來,顯然不是,另一的角度的他也是很好看的。 答案揭曉,是左耳被割掉了!一次與畫家好友高更起了衝突之後,情緒失控的他,割下了自己的耳朵。傷口尚未復原、頭上還裹著紗布之際,他就畫了自畫像,可見他內心作畫的驅使性極為強烈。
不久後,還包紮著耳朵的他又畫了另一幅自畫像,並將作品寄給弟弟西奧‧梵谷,藉以表示他恢復得不錯。
何以看出他恢復良好?梵谷背後有一張浮世繪,裏頭還能看到富士山,整幅畫色彩繽紛、線條明確,相較於前面那幾幅畫的暗沈色調、漩渦般不能自拔的氛圍,顯示他心境是相對平靜的。 梵谷的自畫像如同一張張非語言文字的病歷表,可以讓後人推斷出他當時躁鬱症的發作情形。
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看多了憂鬱梵谷的自畫像,來翻轉一下心情,看點快樂的。 英國畫家霍加斯(William Hogarth,1697 ~ 1764),曾畫了一幅《賣蝦姑娘》。姑娘頭上頂著一大盤蝦,穿梭在菜市場娘,職業很基層、人生很平凡,但臉上的笑容卻讓人打從內心沾染那分愉悅。
心理學家研究出一套快樂方程式:H=S+C+V (Happiness=Set range + Circumstances+ Voluntary Activities)。
H(Happiness)代表幸福,S(Set point)是與生俱來的情緒基調,影響比重占了百分之五十,C(Condition)是外在的條件、環境,只有百分之十的影響力,另外百分之四十,就來自V(Voluntary action )--志願性投入。 也就是說,一時的消費、欲望滿足,帶來的快樂是短暫的。關於這點,蘇東坡在詩作〈觀潮〉裏,做了生動的描繪── 廬山煙雨浙江潮,未到千般恨不消。及至到來無一事,廬山煙雨浙江潮。 迷濛神秘的廬山煙雨、澎湃壯闊的浙江浪潮名聞遐邇,若未能親眼睹見,心頭總有千般遺憾糾結,但當真的親臨現場,傳說中的美景也不過就是那麼回事,煙雨依舊是煙雨,浪潮也就是浪潮。 其實真正幸福感的來源,除了遺傳自父母的影響外,更重要是要利他。 人類是群居動物,利他是人類非常重要的行為基因,離群索居、為所欲為,不顧他人感受,是難以生存的。不同於許多動物,人類大腦的額葉特別發達,它掌管人類的社交功能,與禮節、情緒控管、同理心等能力密切相關。 雖然額葉並不直接影響生理功能,卻有如交響樂團的指揮般重要。若樂團沒有指揮,樂手們或許還能暫時繼續演奏下去,但各部門少了整合,如何一致朝著既定節奏,持久而和諧地運作?當有突發狀況又該如何應變? 額葉的發達,是人類需要群體生活的印證。人體生物學設計,呼應了快樂方程式的結論,利他,是人類的天賦,也是真正快樂的來源。人人利他,最終幫助的是自己。 ● 說到方程式,一定不能忘記二十世紀偉大的科學家愛因斯坦。他的相對論,改變了人類的宇宙觀,E=mc²,更是我們從小就熟悉的方程式。但除此之外,他還寫了另一組方程式:A=x+y+z。A代表成功,需要x、y、z結合才能成就,那是什麼呢? 愛因斯坦指出,x是工作,y是遊戲。意即一個人要認真工作,但也要適當休息。而z呢?Z=Keeping your mouth shut。閉嘴。不要一天到晚高談闊論!偉大的科學家愛因斯坦也告訴我們,多聆聽,少訓示,你會有機會成功的。
◎相關影音:【大愛醫生館】20140206 - 崩潰的梵谷
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